Uroda

more
  • Jak powinna wyglądać dieta przy trądziku?

    Trądzik to przypadłość niezwykle krępująca oraz uprzykrzająca życia. Mimo tego, że krosty na twarzy to w dużej mierze zasługa hormonów, to jednak istnieją także inne czynniki, które mogą sprzyjać jego występowaniu. Niekiedy zdarza się, że cera wygląda znacznie gorzej podczas…
  • Pokrzywa właściwości lecznicze

    Umiejętność odróżniania pokrzywy od innych roślin opanowują bardzo szybko nawet najmłodsi amatorzy przechadzek po łąkach i zagajnikach. Charakterystyczne uczucie, jakiego doświadczamy przy kontakcie z nią, szybko wyrywa nas ze sfery komfortu i wywołuje specyficzny ból, przypominający oparzenie. Zasadniczo tę właściwość…
  • 8 sposobów na pozbycie się problemów skórnych – zaczynając od zdrowej diety

    Warzywa są bogate w witaminy i przeciwutleniacze, które pomagają zwalczać wolne rodniki i zmniejszać ryzyko starzenia się skóry. Korzyści z jedzenia warzyw dla Twojej skóry obejmują: działanie antyoksydacyjne, działanie przeciwzapalne, działanie przeciwstarzeniowe, zmniejszenie ryzyka pojawienia się trądziku. 8 sposobów na…
  • Jak zdrowe jedzenie wpływa na twoją urodę?

    Odżywianie i uroda są ze sobą ściśle powiązane. Zdrowe odżywianie ma pozytywny wpływ na organizm i ogólny stan zdrowia. Poniżej znajduje się przegląd tego, jak Twoja dieta może wpłynąć na Twoje piękno: Twoja skóra będzie wyglądać promiennie i młodziej, z…

Poradniki

more

Diety

more

Odchudzanie

more